j9九游会官方比如朔方地区春分后仍要详实防患“倒春寒”征象的发生-九游会体育-九游会欧洲杯-九玩游戏中心官网

　　国度卫生健康委今天举行新闻发布会，先容时令骨气与健康关系情况。

　　河南省中病院主任医生吕沛宛先容，“春捂”应把稳捂背、腹、足，但需“上薄下厚”。“春捂”经由以不出汗为宜。出汗时，东说念主体毛孔掀开，外邪容易入侵，加多患病风险。“春捂”的具体时间需要把柄气温变化调遣，我国邦畿精炼，地域局势变化较大，比如朔方地区春分后仍要详实防患“倒春寒”征象的发生，相配是日夜温差大的场所，如长城以北地区更要作念好御寒。

　　“春捂”需要详实：

　　要次序渐进减少衣物，不要急着脱掉厚一稔，尤其是老东说念主、儿童和体质较弱的东说念主群。提出弃取“洋葱式穿衣法”，即多穿几层薄一稔，把柄天气变化随时增减一稔。

　　要先减上衣后减下装，长裤最佳穿到晴朗前后，要护好缺点。

　　慢性呼吸说念疾病患者要重心详实大椎穴部位的御寒。

　　（总台央视记者 张萍 史迎春）